jak nisko

[...] i na chwilkę tylko odcieło , a o 13 już nie zmuliło ale też dałem po 250mg ALA do tych dwóch posiłków ogólnie to zaczęło się pierniczyc trochę po ładowaniu z miecha temu jak załadowałem 1200ww w dzień Zmieniony przez - Ketchup123 w dniu 2019-10-01 19:30:44 Twoim problemem są złe proporcje kwasów tłuszczowych. Na wysokich węglach większość [...]

[...] jem to w formie pasty do tego po siłowym 40 G dextarozy 30 G w pc 5g kreatyny Z suplementów d3 magnez cynk B 6 kompleks witaminowy No to wygląda ok, powinno być dobrze jak utrzymadz byle nie za duży deficyt, bo stres nie sprzyja redukcji stanów zapalnych Mówisz Wojmir ze jest dobrze? Pomijając te 125g makreli to wcale tluszczy tam nie [...]

[...] jem to w formie pasty do tego po siłowym 40 G dextarozy 30 G w pc 5g kreatyny Z suplementów d3 magnez cynk B 6 kompleks witaminowy No to wygląda ok, powinno być dobrze jak utrzymadz byle nie za duży deficyt, bo stres nie sprzyja redukcji stanów zapalnych Mówisz Wojmir ze jest dobrze? Pomijając te 125g makreli to wcale tluszczy tam nie [...]

Mam pytanie panowie odnośnie leku acard, kiedy jesteś ON stosujecie go non stop ? Czy robicie jakieś pauzy, kolega mówi że dobrze działa na rozrzedzenie krwi, chroni przed zawałem itp a jeszcze inni mówią że stosowanie acardu, w ogóle supli w tab powodują nadżerki na żołądku - jakie jest wasze zdanie :) Nic nie rozrzedza. To ciagle powielany [...]

Mam pytanie panowie odnośnie leku acard, kiedy jesteś ON stosujecie go non stop ? Czy robicie jakieś pauzy, kolega mówi |-)|-)że dobrze działa na rozrzedzenie krwi, chroni przed zawałem itp a jeszcze inni mówią że stosowanie acardu, w ogóle supli w tab powodują nadżerki na żołądku - jakie jest wasze zdanie :) Nic nie rozrzedza. To ciagle [...]

Ubiłem prawie do zera dwa razy, jak by nie badania to nawet bym nie wiedział. Natomiast za wysoka i regeneracja tragiczna u mnie. Muszę spać po 10h a i tak wieczorem już nie się potykam o własne nogi. Generalnie mi nie udało się jescze dobrać dawki caba na stałe. Ostatnio nawet ćwiartka co 10 dni ubijała za nisko. Teraz jak se przypomnę to raz w [...]

Umnie teraz np 100mg e5d test enan 50mg ed npp 50mg ed prop Pozniej jak przejde na normalna dece 200mg e3d deca Test 300mg e3d Dec ja praktycznie nie czuje. Jak kiedys bilem tren czy menta to tescia nisko trzymalem

Umnie teraz np 100mg e5d test enan 50mg ed npp 50mg ed prop Pozniej jak przejde na normalna dece 200mg e3d deca Test 300mg e3d Dec ja praktycznie nie czuje. Jak kiedys bilem tren czy menta to tescia nisko trzymalem Ja zawsze testa 1000 lecę nie wi3cej i nie mniej bo nie widzę większego profitu z większej dawki

Jak to jest z 'ciagnieciem wody' przez środki armomatyzujace? Jak bd miał estro i prolke na tym samym poziomie przy 500 testa tygodniowo i przy 2g to będzie różnica w ilości wody? Ja wlasnie jestem w pierwszym tygodniu na 2g testa i mialem ogromna nadzieje ze mnie troche naciagnie hehe a tu dupa dalej sucho , dodam.ze leci 1g boldo do tego i ten [...]

Bo jak robisz post, to skracasz czas jedzenia węgli, a potem walisz duży ładunek glikemiczny, albo nakładasz na siebie piki cukru zanim ten zdąży się ustabilizować i takie amplitudy powodują rozregulowanie gospodarki glukozowo insulinowej, dodatkowo produkowane są wtedy Ages i cytokiny prozaplane. Sam deficyt powoduje poprawę wrażliwości [...]

Bo jak robisz post, to skracasz czas jedzenia węgli, a potem walisz duży ładunek glikemiczny, albo nakładasz na siebie piki cukru zanim ten zdąży się ustabilizować i takie amplitudy powodują rozregulowanie gospodarki glukozowo insulinowej, dodatkowo produkowane są wtedy Ages i cytokiny prozaplane. Sam deficyt powoduje poprawę wrażliwości [...]

jak plaski? pokaz fote jakas normalna, przy dodatnim kcal to nawet jak ulany na testo nie powinienes byc chyba plaski :-D ? a testa robiles badanie? japierdykam, przy pol grama testa, zeby miec estro tak nisko przy 1tabsie exe ew to dla mnie marzenie %-)

Ciekawe jak trzustka pracuje. Metfa na noc leci? Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-03-15 16:30:27 Po treningu, bo ma wtedy najwięcej ww. Krzywej nie robił, Insa na czczo jedynie to zawsze nisko rzędu 2-3 ng, krzywą można by walnąć z insą i zobaczyć jak wygląda produkcja, ale to jest ta sama akcja co u asmo, cukier ma 95-100. Zje coś po [...]

Mi estro może wywalić kilka razy górna norma i czuje się normalnie, jedynie widze że mam więcej wody. W sumie tak samo mam jak mam całkiem nisko. Dopiero w dolnych widełkach albo jak ubije do zera to czuje że jest coś nie tak ale to też dopiero po jakimś czasie.

Mój endokrynolog wrzucił mnie na prolongatum (jeszcze się nie znałem) i mówi, że skoro Pan nie ma tak bardzo nisko testosteronu to jak dołożymy z zewnątrz raz na 2 tygodnie to sie skumuluje i będzie miał Pan wystarczająco. Jak po jakimś czasie zaczęło sie wszystko piedolić, estro mi wyj**ało, prolaktyne to on zdecydował że jestem bardzo trudnym [...]

Jak po redu chce zrobic Mostek a potem mase, to jak robie redu na tluszczach, na mostku zostac na tluszczach z wiekszym kcal?Bo na mostku i tak masy nie zrobie wiec po co marnowac "swierze" wejscie na wegle na most Zmieniony przez - david13 w dniu 2020-05-25 11:47:59 Ja tak robię węgla na masie tylko Czyli mostkujesz na LC i jest ok ? Ja nie [...]

Stało się Panowie %-) Jestem co prawda dopiero miesiąc na Clom/Tamox po 4 miesięcznym cyklu..ale testa mam tak nisko jakbym miał 80 lat... 1 przy normie zaczynającej się od 3. Wiem, że odblok wymaga czasu - robiłem go wiele razy...ale już widzę że to nie jest taka reakcja organizmu jak powinna być. Mocno zastanawiam się nad TRT, tym bardziej że [...]

[...] juz pewnie z 10-12 tydz. Spadek wagi z 90 na 82 kg. Mam problem dopalić dół brzucha i zyebane boczki. Wiem, że ktoś tu chyba ostatnio miał podobny problem. Pytanie do jak niskich wartości kcal mogę dojść i do jak dużej ilości cardio żeby w miare funkcjonować i żeby miało to ręce i nogi. Podejrzewam, żę jest teraz około 2000-2200 kcal. [...]

Dynamit100 a jak z kaloriami u Ciebie? stosujesz rotacje? no to rozumiem że cardio śmiało mogę dołożyć. U mnie w sumie pierwsze taka redukcja i troche glowa płata figle, czy nie obcinam tego za szybko ?zeby za dużo mięsnia nie stracić itd. A generalnie nie redukcuje pod zawody tylko dla siebie, nie muszę mięć nie wiadomo jakiego bf-u bardziej [...]

Słowo klucz: glukoneogeneza. Jaki jest sens zmęczony już redukcją organizm karmić aminokwasami i zmuszać go do tak ostatecznych procesów jak przerobienie białka na glukozę ? Zamiast mieć stały dopływ amino w trosce o katabolizm przy deficycie i karmić organizm optymalnymi dawkami jego najlepiej wykorzystywanego paliwa jakim są WW tylko w DT / [...]